很多人都有飲酒的習(xí)慣，也有人因?yàn)閴毫Χx擇酗酒，過量的酒精攝入會(huì)在很大程度上對身體造成傷害，尤其是飲酒中還會(huì)伴隨抽煙等，不良的生活方式就是一把無形的利劍，生化分析儀廠家注意飲酒適度，為自己的健康負(fù)責(zé)。
喝酒不應(yīng)過量，每個(gè)人的酒量都不相同，喝酒前算一算自己的酒量，量力而行。一般情況下，男性的每日攝入純酒精量不應(yīng)該超過20克，中國現(xiàn)行的安全飲用標(biāo)準(zhǔn)是不超過15克，女性就要相對少一些，了解了攝入量，就要在一般酒桌上注意自己的喝酒量了，盡量少喝或者選擇酒精度數(shù)較低的喝，醉酒會(huì)對身體危害很大，最傷身體。
晚上8點(diǎn)之后，飲酒最容易產(chǎn)生興奮，而每個(gè)人飲酒之后的表現(xiàn)都會(huì)不同，醉酒之后酒精會(huì)麻痹神經(jīng)，由于大量酒精會(huì)殺死大腦神經(jīng)細(xì)胞，長此以往，會(huì)導(dǎo)致記憶力減退。還可能引起脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病，情況嚴(yán)重者必須進(jìn)行肝臟移植才能保全性命。肝臟長期浸泡在酒精中，會(huì)影響正常的肝臟成長，很多酒精性肝炎就是其并發(fā)癥，腎臟也會(huì)因此受到影響，腎功能衰竭就是長期飲酒造成的。
如果不能夠拜托酒桌上必須喝酒的情況，就要學(xué)會(huì)最大程度減少酒精帶給自己身體的危害，不過量是最重要的一條要求，喝酒前要先吃點(diǎn)主食，保護(hù)胃黏膜可以防止腸胃在空腹的情況下直接進(jìn)入酒精，防止酒后反胃和低血糖的情況出現(xiàn)，在喝酒過程中，也要適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)下酒菜，膳食纖維高的蔬菜可以減少酒精的吸收，從而保護(hù)肝臟，含有豐富碳水化合物的粗糧甘薯類緩解腸胃中酒精的吸收程度，蛋白質(zhì)的菜肴充當(dāng)了保肝藥，這些天然的食材都是幫助身體減少飲酒危害的幫手。
生化分析儀廠家告訴各位，一定要適時(shí)定時(shí)前去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)生化的檢查，尤其是經(jīng)常需要跟酒精打交道的人群，生化分析儀可以檢測出身體肝臟腎臟的健康狀況，聽取醫(yī)生的建議結(jié)合科學(xué)的檢驗(yàn)報(bào)告，重視身體健康。
