全自動陰道分泌物分析儀廠家國康提示大家都知道，月經(jīng)期間還有很多飲食搭配事宜應注意，不然很有可能會損害孑宮，危害身心健康。但很多人都不知道是指，只要我們在月經(jīng)后三天喝三種湯就可以幫助女士非常好的保養(yǎng)卵巢，可以看看！

1、紅糖姜水

全自動陰道分泌物分析儀廠家國康提示紅糖姜水有非常好的養(yǎng)胃、暖宮作用，針對大多數(shù)女生而言，是保養(yǎng)自己非常好的選擇。

在月經(jīng)期間，服食紅糖姜水能夠溫馨孑宮，緩解人體不舒服的感覺，但在月經(jīng)后三天，多喝一些紅糖姜水能夠促進月經(jīng)血的完全排出來，防止血夜沉積進入體內(nèi)，對身體造成傷害。

全自動陰道分泌物分析儀廠家國康提示并且，紅糖姜水的熬煮方式比較簡單。具體做法是，將生姜去皮、清洗，切成薄片狀或絮狀，擺放在鍋里煮沸后，依據(jù)口感加上適量老紅糖，再熬煮一段時間就可以。女士一定要記得趁熱喝，暖宮效果最佳。

2、紅豆薏米湯

全自動陰道分泌物分析儀廠家國康提示大多數(shù)女生身體體質(zhì)都屬于偏寒性的身體素質(zhì)，在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)腹疼、四肢發(fā)冷、疲憊乏力的病癥。

全自動陰道分泌物分析儀廠家國康提示實際上在月經(jīng)后三天多喝一點紅豆薏米湯，對女性保養(yǎng)人體有很大的好處，能有效祛濕，降低女性體內(nèi)堆積體內(nèi)濕氣，減輕由濕氣比較重導致的頭昏、頭疼、臉部出油、長痘的難題，讓女性的精神情況更加生動充滿活力，防止出現(xiàn)四肢無力、提不起精神的現(xiàn)象。

此外，全自動陰道分泌物分析儀廠家國康提示多喝點紅豆薏米湯還能夠有效的保護子宮，加快排出來子宮里堆積內(nèi)毒素，有美容養(yǎng)顏的效果，能夠很好的改進女士臉色蒼白問題。

3、烏雞湯

全自動陰道分泌物分析儀廠家國康提示女人在月經(jīng)期間因為血液急劇減少，會有體質(zhì)虛弱的現(xiàn)象。但在月經(jīng)后三天喝一些烏雞湯可以讓身體及時地補充維生素，提升免疫力和抵抗力，同時加快身體的代謝速率，讓積血和代謝廢棄物立即排出，做到保養(yǎng)卵巢、滋養(yǎng)卵巢的作用。

烏雞湯的烹調(diào)方法也非常簡單，將烏骨雞清洗焯水后擺放在鍋里，加上適量枸杞子、干桂圓、川芎、大棗等物，熬煮兩小時即可。

值得注意的是千萬不要在湯里擺放不少調(diào)味料，在這個時候，孑宮還是處于比較敏感的情況，如果你想要好好保養(yǎng)孑宮，必須清淡的食物，降低刺激的攝入，避免對人體產(chǎn)生刺激。

以上就是關于保養(yǎng)卵巢的一些方法詳細介紹。女人要注意保重身體日常保養(yǎng)，即便是在月經(jīng)結束后，也要多關注自身的健康情況。

全自動陰道分泌物分析儀廠家國康提示因為這時候女性身體還處在手術恢復期，人體的抵抗力和免疫力還是處于相對較弱狀態(tài)，這時候依然需要注意私處的干凈衛(wèi)生，防止細菌性感染，飲食搭配也應當以清淡易消化，不要直接就要吃一些重囗味、難消化的食物，并且還要注意休息，避免身體疲勞過度。