【關(guān)鍵詞】:骨密度檢測(cè)儀廠家、骨密度檢測(cè)儀
【標(biāo)題】:骨密度檢測(cè)儀廠家告訴您喝茶喝對(duì)方法可以增加骨密度
【摘要】:骨密度檢測(cè)儀廠家山東國(guó)康發(fā)現(xiàn)已有愈來愈多的研究證實(shí),喝茶不僅不會(huì)骨松,長(zhǎng)期規(guī)律地喝,反而能降低日后骨折的風(fēng)險(xiǎn)。西澳大學(xué)的一項(xiàng)針對(duì)75歲老年群體的研究發(fā)現(xiàn),每天喝3杯紅茶,日后嚴(yán)重骨折的概率降低34%,而髖骨骨折的機(jī)率更減少了42%。
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骨密度檢測(cè)儀廠家山東國(guó)康發(fā)現(xiàn)已有愈來愈多的研究證實(shí),喝茶不僅不會(huì)骨松,長(zhǎng)期規(guī)律地喝,反而能降低日后骨折的風(fēng)險(xiǎn)。西澳大學(xué)的一項(xiàng)針對(duì)75歲老年群體的研究發(fā)現(xiàn),每天喝3杯紅茶,日后嚴(yán)重骨折的概率降低34%,而髖骨骨折的機(jī)率更減少了42%。
日本大阪大學(xué)的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也支持這項(xiàng)立論。人體的骨骼分為制造骨骼的“成骨細(xì)胞”和破壞骨骼的“破骨細(xì)胞”,兩者需要平衡運(yùn)作才能形成健康的骨骼;當(dāng)破骨細(xì)胞太多時(shí),骨骼密度便會(huì)降低,也較容易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松。骨密度檢測(cè)儀廠家發(fā)現(xiàn),紅茶中的茶黃素能減少破骨細(xì)胞產(chǎn)生,進(jìn)而使成骨細(xì)胞制造骨骼,讓骨骼密度逐漸恢復(fù)正常。
除了茶黃素這類黃酮素有助增加骨質(zhì)密度,研究人員認(rèn)為,茶葉中許多物質(zhì)都可能有所貢獻(xiàn),例如植物性雌激素也有助增加骨密度、氟化物能降低骨折率、多酚類(Polyphenols)、茶單寧(Tea tannins)也都可能影響骨質(zhì)代謝。
臺(tái)灣的成大醫(yī)院家庭醫(yī)學(xué)部調(diào)查則顯示,不論紅茶、綠茶、烏龍茶似乎都有幫助,重點(diǎn)是要有長(zhǎng)期、持續(xù)地飲茶習(xí)慣。這項(xiàng)流行病學(xué)研究觀察到,長(zhǎng)期喝茶6至10年的人,骨質(zhì)密度明顯高于無喝茶習(xí)慣的人,腰椎骨提升3.2%,髖骨則是2.3%;10年以上的更是顯著,全身骨質(zhì)提高2.1%,腰椎骨4.3%,髖骨6.2%。
骨密度檢測(cè)儀廠家提醒大家喝茶要喝對(duì)方法,可以增加骨密度,為防止骨質(zhì)疏松,要定期到醫(yī)院做骨密度檢測(cè)。